Courtney Cox zrobi wszystko, aby wyglądać dobrze w wieku 60 lat.
W niedzielę gwiazda „Przyjaciół”, która w zeszłym miesiącu obchodziła swoje przełomowe urodziny, dała swoim obserwatorom na Instagramie zakulisowe spojrzenie na swoją rutynę odnowy biologicznej – która, jak sama przyznała, jest nieco przesadzona.
„Właśnie obchodziłam urodziny”, powiedziała w filmie podczas ćwiczeń na siłowni. „Nie podoba mi się ta liczba, ale nie mamy wyboru.”
„Musisz po prostu dać z siebie wszystko” – dodała Cox, po czym przystąpiła do rutynowych ćwiczeń, które obejmowały wiosłowanie na siedząco, przysiady, podciąganie, wyciskanie na klatkę piersiową, brzuszki i cardio.
Cox założyła czarny stanik sportowy i dopasowane legginsy do treningu w domu, pokazując swoją szczupłą sylwetkę.
Chociaż codzienne ćwiczenia są dość powszechne, sprawy przybrały inny obrót pod koniec filmu.
Aktorka zamieniła swój uroczy czarny zestaw treningowy na małe bikini w tym samym kolorze, gdy stawiała czoła zimnu wewnątrz czegoś, co wydawało się być zamrażarką przemysłową.
Cox nosiła również maskę na twarz i czapkę baseballową do terapii czerwonym światłem wewnątrz komory.
„Co, to krioterapia?” żartobliwie powiedziała, wyczołgując się z zamrażarki, która wydawała się znajdować w jej garażu.
Chociaż nie jest jasne, czy Cox faktycznie codziennie wciska się do małej lodówki, w lutym opublikowała film, na którym próbuje zanurzyć się w lodowatym zimnie.
Cox powiedziała Glamour, że myślała, że „znienawidzi” trend wellness, ale z biegiem lat nauczyła się go „kochać”.
„Czuję się świetnie przez wiele godzin później” – wyjaśniła. „Tak bardzo, jak boisz się wejść, wiesz, że poczujesz się tak dobrze.”
„Uderzenie dopaminy, które otrzymujesz … trwa długo” – dodała. „Zrób to. Naprawdę warto.”
Chociaż jest skłonna wypróbować niemal każdą modę na dobre samopoczucie, aby zachować młody wygląd, „największym żalem” aktorki „Krzyku” było poddanie się zabiegowi wypełniaczy.
W październiku 2023 r. Cox powiedziała magazynowi Woman, że wszystkie jej wypełniacze zostały usunięte i rozpuszczone po tym, jak posunęła się trochę za daleko.
„W tej branży jest tak duża presja, aby wyglądać młodo, że kiedy już zaczniesz, staje się to trochę efektem domina i masz coraz więcej” – powiedziała w wywiadzie dla Daily Mail.
„Dla reszty świata twoja twarz tak wyraźnie się zmienia, ale dla siebie – ponieważ masz tylko jedną procedurę na raz – nie zauważasz.”
Cox uważa jednak, że była to „całkowita strata czasu” i żałuje, że „nie ugięła się pod presją”