Maj jest miesiącem świadomości zdrowia psychicznego, a w ekskluzywnym treningu z Page Six, instruktorzy Peloton Tunde Oyeneyin i Camila Ramón dzielą się 4 ćwiczeniami z masą ciała, które można wykonać w 10 minut, aby poprawić swoje zdrowie psychiczne. Peloton jest gospodarzem 20 Million Minutes Challenge, 24-godzinnego wyzwania społecznościowego, którego celem jest zarejestrowanie 20 milionów wspólnych minut w ramach wsparcia Projektu Zdrowe Umysły. Obejrzyj cały film, aby uzyskać więcej wskazówek dotyczących treningu.
Subskrybuj nasz YouTube, aby uzyskać najnowsze informacje o wszystkich ulubionych gwiazdach.