Niektórzy artyści z listy A, w tym Billie Eilish, BTS i Khalid, są odpowiedzialni za pomoc ludziom w zasypianiu, zgodnie z nowym badaniem opublikowanym w środę.
Naukowcy z Aarhus University w Danii przeanalizowali 225 626 utworów z 985 playlist Spotify, które odnoszą się do snu. Następnie grupa wykorzystała oprogramowanie platformy do streamingu audio, aby porównać utwory dotyczące snu i muzykę ogólną.
Muzyka do snu ma tendencję do bycia cichszą i wolniejszą oraz zawiera instrumenty akustyczne. Ale zgodnie z wynikami badań opublikowanymi w czasopiśmie PLOS One, znaczna ilość różnorodności była obecna wśród niektórych utworów do snu w sześciu kategoriach.
Autorzy badania powiedzieli, że „zbadali cechy muzyki używanej do snu i stwierdzili, że chociaż muzyka do snu, ogólnie rzecz biorąc, jest bardziej miękka, wolniejsza, instrumentalna i częściej grana na instrumentach akustycznych niż inna muzyka, muzyka, której ludzie używają do snu, wykazuje duże zróżnicowanie, w tym muzyka charakteryzująca się wysoką energią i tempem.”
Podczas gdy trzy kategorie obejmowały utwory z typową muzyką do snu, w pozostałych kategoriach pojawiła się głośniejsza i bardziej energiczna muzyka. Niektóre z utworów były popularnymi piosenkami, takimi jak „Dynamite” grupy K-pop BTS i „lovely” Billie Eilish i Khalida.
„Badanie może zarówno poinformować o klinicznym zastosowaniu muzyki, jak i posunąć naprzód nasze zrozumienie tego, jak muzyka jest wykorzystywana do regulowania ludzkich zachowań w życiu codziennym” – dodał zespół stojący za badaniem.
Chociaż badacze teoretyzują, że utwory o wyższej energii mogą relaksować ludzi z powodu znajomości, powiedzieli, że potrzebne będą dodatkowe badania, aby zidentyfikować, dlaczego ludzie wybierają ten konkretny rodzaj muzyki. W sumie, badanie wykazało, że nie ma „jednego rozmiaru dla wszystkich” dla muzyki, której ludzie słuchają, kiedy zasypiają.